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2012-05

頭痛 - 2012.05.31 Thu

最近、頭痛に悩まされております(ノД`)

傾向として、夜に痛みが強くなることが多いようですねぇ・・・

そして寝たら治っているので、日中はわりと平気です



内臓は元から弱いので、よくお腹は痛くなっていたのですが、今まで頭痛は風邪を引いた時くらいでした

そのため、慣れない頭のズキズキに、時々困ってしまいます



他の風邪症状はないので偏頭痛か緊張型頭痛かとは思うのですが、どちらもはっきりした原因はわかりませんしねぇ

痛い時はテレビやパソコンの画面を観れず、明るい場所も避けたいです

さらに家事も出来なくなっちゃうし・゚・(ノд`)・゚・

頭痛って、発症すると意外と辛いですね




でも一日ずっと痛いわけではなく、痛くない日もあるので、おそらく規則正しい生活をもっと心掛ければ改善してくるかな




今年、齢33となりますが、体にガタがきております

自然治癒力なんて、もうすでにないのでしょうか

自己の体調管理はしっかり行わないとな、と反省反省
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めーこ

Author:めーこ
趣味の一眼レフ、登山、読書、カフェなどについて記しておこうと思います☆
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