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2019-09

頭痛 - 2012.05.31 Thu

最近、頭痛に悩まされております(ノД`)

傾向として、夜に痛みが強くなることが多いようですねぇ・・・

そして寝たら治っているので、日中はわりと平気です



内臓は元から弱いので、よくお腹は痛くなっていたのですが、今まで頭痛は風邪を引いた時くらいでした

そのため、慣れない頭のズキズキに、時々困ってしまいます



他の風邪症状はないので偏頭痛か緊張型頭痛かとは思うのですが、どちらもはっきりした原因はわかりませんしねぇ

痛い時はテレビやパソコンの画面を観れず、明るい場所も避けたいです

さらに家事も出来なくなっちゃうし・゚・(ノд`)・゚・

頭痛って、発症すると意外と辛いですね




でも一日ずっと痛いわけではなく、痛くない日もあるので、おそらく規則正しい生活をもっと心掛ければ改善してくるかな




今年、齢33となりますが、体にガタがきております

自然治癒力なんて、もうすでにないのでしょうか

自己の体調管理はしっかり行わないとな、と反省反省
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● COMMENT ●

あぅ・・・;
頭痛ですかぁ・・・;
私もあまりなることはないのですが、だからこそたまぁ~・・・に来るあの痛みはかなりな苦痛・・・orz
私の頭痛は肩こりから来てる感じなので、頭痛薬飲んでお風呂でしっかり温まってサロンパスのお世話になりつつ肩の体操をする・・・って感じなのですが、めーこさんも新しい職場で緊張して体に力が入って肩がこってる・・・とかないですかぁ・・・?
あ、それと頭痛薬はあまり頭痛が酷くなる前、「あ、頭痛くなりそう!」って時に飲んだ方が効く!・・・って言う人もいるみたいなので参考までにっw

Snoubrideさん

頭痛はギリギリまで我慢すればまだ動けるのが幸いですが、痛いものは痛いですよね~(ノд-。)
私の体の不調は検査をしても原因がはっきりしないことが多く、心理面から来ているのかなぁと思っています(・д・;)
痛みの気配を感じたら、速攻で薬を飲んで気休めの延長で改善することもよくありますしね(*ノ∀`*)

幸い、現在の職場はオバちゃんばかりなので気兼ねなく仕事をさせていただいています(笑
これも昔からですが、自分の気が付かない部分でストレスを感じることが多いのかもしれません(。-ω-)゙
どうせなら自分でわかるストレスのほうが、原因がハッキリしていて治しようもあるのですがねぇ(´▽`;)



> 私もあまりなることはないのですが、だからこそたまぁ~・・・に来るあの痛みはかなりな苦痛・・・orz
> 私の頭痛は肩こりから来てる感じなので、頭痛薬飲んでお風呂でしっかり温まってサロンパスのお世話になりつつ肩の体操をする・・・って感じなのですが、めーこさんも新しい職場で緊張して体に力が入って肩がこってる・・・とかないですかぁ・・・?
> あ、それと頭痛薬はあまり頭痛が酷くなる前、「あ、頭痛くなりそう!」って時に飲んだ方が効く!・・・って言う人もいるみたいなので参考までにっw


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